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36 Alkoholtipps, -hacks, -rezepte und -ressourcen

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Trinken macht Spaß - natürlich in Maßen! - aber ist es auch eine gesunde Wahl? Greatist hat sich mit den Mythen befasst und die gesundheitlichen Vorteile von Bier, Wein und Spirituosen untersucht, um die klaren, völlig nüchternen Fakten über Alkohol herauszustellen. Wir haben 36 unserer besten Tipps, Hacks, Rezepte und Ressourcen zusammengestellt, um das Trinken gesünder, intelligenter und ein bisschen lustiger zu machen (wir haben sogar herausgefunden, wie wir den Kater auslassen können!).

Nüchterne Wahrheiten

Sich zu betrinken kann Kreativität freisetzen

Etwas betrunken zu werden ist nicht nur für Tritte (oder betrunkene SMS). Nachforschungen haben ergeben, dass es hilfreich sein könnte, ein paar zurückzuschlagen, wenn wir kreative Inspiration brauchen.

Ist helles Bier eine gesündere Wahl?

Hält die Auswahl eines leichten Biers den Bierdarm in Schach, oder ist es nur eine Zumutung?

Ist das Trinken von Rotwein wirklich gut für Sie?

Zum Schluss eine Ausrede, um jeden Tag Wein zu trinken (ähm… in Maßen). Studien deuten darauf hin, dass Rotwein tatsächlich gesundheitliche Vorteile hat. Stellen Sie also den Apfel ab und nehmen Sie das Glas, um den Arzt fernzuhalten!

Hacken Sie Ihr Bier: Pediküre, Essen und Biershampoo

Bier für deine Füße? Eine bessere Art, Reis zu kochen? Diese vier Bier-Hacks (und eine Anleitung für Bonus-Bier-Aromen) werden die Art und Weise verändern, wie Sie diese übrig gebliebenen Biere betrachten.

Gurgeln Sie Whisky für Halsschmerzen

Liebst du Whisky, hast es aber satt, direkt (oder gar nicht) daran zu nippen? Keine Angst - wir haben aufgedeckt vier überraschende Möglichkeiten, um zu verhindern, dass sich in der Flasche Staub im Spirituosenschrank ansammelt.

Der gesündere Trinker

60 gesündere Getränke zum Saufen

Shots, Spritzer, Cocktails und mehr - wir haben 60 der gesündesten Getränkerezepte zusammengestellt.

Die Wahrheit hinter Binge Drinking

Von College-Kindern bis zu Senioren trinken Amerikaner häufiger als je zuvor. Und vergessen Sie Kater und eine ausgereifte Kreditkarte - Alkoholexzesse können unsere Gesundheit gefährden.

Probieren Sie Bier für ein gesundes Herz

Haben Sie keine Angst, diesen Sommer eine Erkältung zurückzuschlagen. Studien zufolge können ein bis zwei alkoholische Getränke pro Tag - einschließlich Bier - das Risiko für Herzerkrankungen senken.

Kampf der Marken: Kalorien in Bier

Wie vergleichen sich diese Lieblingsgebräue in Bezug auf Kalorien, Kohlenhydrate und Alkoholgehalt? Wir haben einige der weltweit beliebtesten Marken (und ihre Maskottchen) im ultimativen Kampf um die Vormachtstellung im Biersektor gegeneinander ausgespielt. Mit einer herunterladbaren Version, die perfekt für den Desktop eines jeden Bierliebhabers geeignet ist.

Studien belegen die Vorteile von Bier

Downing Brews können tatsächlich die Gesundheit fördern? Eine neue Studie legt nahe, dass das Trinken von Bier das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann.

Bio-Alkohol: Was es ist, wie es ist anders und verhindert es wirklich Kater?

Ist Bio-Alkohol mit seinem pestizidfreien Make-up den Wechsel wert?

Alkohol und Bewegung

Warum Alkohol und Bewegung sich nicht mischen

Ein Schluck dazu: Alkohol kann einem A-Spiel wirklich im Wege stehen. Vielleicht ist es an der Zeit, einen anderen Weg zu finden, um diese Nerven vor dem großen Spiel zu beruhigen und einen Sieg zu feiern, wenn alles gesagt und getan ist.

Warum trainieren Alkoholiker mehr?

Studien deuten darauf hin, dass ein positiver Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Zeitaufwand besteht. Aber heißt das, dass Trinker natürliche Gymnastikratten sind, oder gibt es mehr zu der Geschichte?

Ruiniert das Trinken von Alkohol die Erholung nach dem Training?

Wie wirken sich die Cocktails der letzten Nacht auf die heutigen sportlichen Leistungen aus? Untersuchungen legen nahe, dass schwerer Alkoholkonsum zwar die Muskelregeneration verringert, leichtes bis mäßiges Trinken jedoch relativ wenig bewirkt.

Der Morgen danach

Der Leitfaden für Gesundheitsexperten zum Saufen wie ein Profi

Gastreferentin und Ernährungsberaterin Nicole Brender über gesunde Ernährung.

Welche Art von Betrunkenem bin ich?

Schläge an die Wand werfen oder im Badezimmer schluchzen? Es stellt sich heraus, dass jemand, der sich betrunken verhält, viel mit seiner nüchternen Persönlichkeit zu tun hat. Lesen Sie unseren praktischen Leitfaden, um herauszufinden, wie Sie die nächste Happy Hour verbringen werden.

13 legitime Möglichkeiten, einen Kater zu stoppen

Mit einem zusätzlichen Glas (oder vier) Wein verwöhnt? Lesen Sie weiter, wie Sie diesen Kater verhindern oder heilen können, wenn die Flasche das nächste Mal leer ist.

Was passiert mit dem Gehirn, wenn Sie in Ohnmacht fallen?

Haben Sie Probleme, sich an die letzte Nacht zu erinnern? Alkoholkonsum beeinträchtigt die kognitiven und Gedächtnisfunktionen und führt zu Stromausfällen während Episoden von starkem Alkoholkonsum.

Irgendwelche Alkoholtipps oder Rezepte fehlen uns? Teilen Sie uns Ihre Favoriten in den Kommentaren unten mit!


Schau das Video: Die Phasen der Alkoholsucht - Welt der Wunder (August 2022).