Leben

Ich habe das beste CBD-Öl für Angst gefunden


Inzwischen haben Sie wahrscheinlich Produkte gesehen, die CBD enthalten - dieses supertrendige Zeug hält Einzug in alles, von Handcremes bis hin zu Cocktails. Aber ist CBD den Hype wert? TBH, die Antwort ist etwas trüber, als wir es gerne hätten: Aufgrund komplizierter rechtlicher Probleme gab es bisher nur unzureichende Studien, um wirklich zu beweisen, dass CBD nur eine seltene Form von Epilepsie im Kindesalter behandelt. Nur weil wir auf weitere Studien warten, um die potenziellen Verwendungsmöglichkeiten zu belegen, heißt das noch lange nicht, dass es so aussieht nicht Arbeit. (Weitere Informationen zu CBD und seinen Funktionen finden Sie hier.)

Und es gibt vielversprechende Forschungsergebnisse. Da es nicht das "hohe" Gefühl von THC vermittelt, kann CBD Menschen die Möglichkeit bieten, Angstzustände zu lindern, besser zu schlafen, Schmerzen zu lindern und eine ganze Reihe anderer Beschwerden zu behandeln. Tatsächlich hatte ich im letzten Jahr so ​​viele Leute über die Vorteile von CBD-Öl sprechen hören, dass es sich zu gut anhörte, um wahr zu sein - genau deshalb habe ich beschlossen, es selbst auszuprobieren.

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Ich habe fast alles versucht, um meine Angst, mit der ich jahrelang zu kämpfen hatte, mit unterschiedlichem Erfolg zu behandeln. Gewichtheben? Hat mehr geholfen als ich dachte. Legal Marihuana? Wirklich ein Game-Changer. Angesichts der Tatsache, dass ich in einem Staat lebe, in dem Marihuana noch nicht legal ist, suche ich immer noch nach Wegen, mit den mir zur Verfügung stehenden Werkzeugen ein relativ normales Leben zu führen. Yay!

Zu diesem Zeitpunkt konnte ich im Grunde genommen ein Buch über die besten (und schlechtesten) Methoden schreiben, um Ihre Angst zu bekämpfen. Ich war also mehr als gewillt, CBD-Öl zu testen. Für diese Geschichte habe ich acht Tage lang acht verschiedene CBD-Ölsorten ausprobiert und aufgezeichnet, wie ich mich fühlte. Jeden Tag nahm ich das CBD-Öl ungefähr zur gleichen Zeit ein - wobei ich immer die gleiche Dosis unter meine Zunge legte und 60 Sekunden vor dem Schlucken wartete - und ging meinen Tag an. Hier sind meine Favoriten, wie sie funktionierten (OK und geschmeckt) und welche Sie kaufen sollten.

Die guten

Bestes CBD-Öl für alle, die keine Öle mögen.

Preis: $70

Geschmack: B +

Gedanken: Ziemlich durchschnittlicher Geschmack im Vergleich zu anderen nicht aromatisierten CBD-Ölen, jedoch mit einer leichteren Konsistenz und einer viel kleineren Flasche, was bedeutete, dass ich für die gleiche Menge CBD-Konzentration eine bedeutend geringere Dosis Öl nahm.

Ich hatte den ganzen Tag Migräne und dieses CBD-Öl half nicht. Ich habe jedoch auch eine persönliche Regel gebrochen und bin auf Facebook politisch geworden, was normalerweise entweder zu A) schwerer Angst oder B) einer vollwertigen Panikattacke führt… aber beides ist nicht geschehen. Also ja?

Beste CBD Produktauswahl.

Preis: $124.99

Geschmack: B-

Gedanken: Ich werde ehrlich sein: Ich bin vielleicht kein Fan der aromatisierten Öle. Gib mir Aromen, gib mir etwas Leckeres, denn das war fast wie Pflanzenöl mit einem Hauch von Gras. Es ist nicht schrecklich und definitiv schmackhaft (zumal Sie nur eine kleine Menge einnehmen), also denke ich, dass der Geschmack subjektiv sein könnte, tbh.

Insgesamt war ich an diesem Tag nicht besonders besorgt, aber ich fühlte mich blau (danke, PMDD) und träge, nachdem ich an einer Konferenz in New York teilgenommen hatte. Ich fühlte mich ruhiger als in den letzten Tagen und es gab keine Tränen - anders als am Vortag - was immer ein Gewinn ist, wenn ich gestresst bin.

Noch besser

Beste CBD für den täglichen Gebrauch.

Preis: $65

Geschmack: EIN

Gedanken: Ich mochte den Lavendelgeschmack mehr als ich dachte, aber ich habe SelectCBD in der Vergangenheit ausprobiert, also war ich nicht zu schockiert. Das Pfefferminz-CBD-Öl der Marke ist mein Lieblingsmorgenöl, und Zitronen-Ingwer ist großartig für einen subtilen Geschmack, aber der Lavendel überwältigte meine Sinne (auf eine gute Weise?) Und ließ mich sehr zen fühlen. Ich konnte sehen, dass dies perfekt in einer Tasse Tee oder kurz vor dem Schlafengehen war.

Ich war den ganzen Tag über besorgt und war mir zum ersten Mal nicht sicher, ob das CBD-Öl half oder nicht. Ich habe das Haus nicht so verlassen, wie ich es wollte (eine meiner alten ängstlichen Gewohnheiten), was nicht gut war. Ich fühlte mich jedoch nicht so Fixieren So sehr ich mich darüber ängstigt habe (ja, ich habe Angst davor, mich ängstlich zu fühlen). Aber ich fühlte mich immer noch wie Scheiße.

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Beste CBD für Produktqualität.

Preis: $74.99

Geschmack: C +

Gedanken: Ich habe das Olivenöl-Aroma ausprobiert, was ein großer Fehler war, da ich kein Fan von Olivenöl bin. Überhaupt. Allerdings hatte ich in der Vergangenheit Charlottes Web CBD-Öl in Minzschokolade, und das ist noch schlimmer. Damit…

Ich bin zwar kein Fan der Aromen dieser Marke, aber sie tut einen anständigen Nachgeschmack haben. Außerdem bietet Charlottes Web eine ganze Reihe weiterer CBD-Produkte, einschließlich Kapseln, für alle, die kein Fan der Öle sind - und ich hatte das Gefühl, dass es ziemlich gut funktioniert.

Wie soll ich wissen? Nun, mein Mann fragte mich, ob ich die Familie seines Bruders besuchen wolle, und ich sagte ohne zu zögern ja. Als ängstliche Biene, die es hasst, nachts zu fahren (und wenn man bedenkt, dass sie anderthalb Stunden entfernt in einem unheimlich dämlichen Wald leben), ist das eine ziemlich große Leistung.

Eine meiner Lieblingsbeschäftigungen an dieser Marke mag unbedeutend erscheinen, aber Charlottes Web versieht jedes einzelne Produkt mit einer Chargennummer. Dies bedeutet, dass Sie Ihre Chargennummer eingeben und Laborberichte über die Qualität erhalten können, die mir das Gefühl gegeben haben Super zuversichtlich, dass ich ein phänomenales Produkt ausprobiert habe.

Beste CBD für den Preis.

Preis: $38

Geschmack: B

Gedanken: Dies hatte einen sehr pflanzlichen Geschmack, obwohl es nicht ganz so ölig war, was die Einnahme leicht machte. Sie müssen jedoch eine viel größere Dosis einnehmen (und ich musste sie abmessen, um sicherzustellen, dass ich die gleiche Dosis einnahm wie die 1000 mg CBD-Öle), was keinen Spaß machte.

Überraschenderweise hatte ich nach der Einnahme dieses CBD-Öls einen produktiven Tag und fühlte mich insgesamt in Ordnung. Ich neige dazu, meine To-Do-Liste zu meiden, wenn ich Angst habe (bis sie so groß wird, dass ich eine Panikattacke bekomme, weil sich selbst erfüllende Prophezeiungen vorliegen Spaß), aber ich habe mich davon verabschiedet - einschließlich der Aufgaben, die ich die ganze Woche verschoben hatte -, was ein großer Gewinn war.

Das Beste vom Besten

Am besten aromatisiertes CBD-Öl.

Preis: $200

Geschmack: A +

Gedanken: Dies ist zweifellos mein Lieblings-CBD-Öl, das ausschließlich auf dem Geschmack basiert. Es riecht großartig, der Geschmack ist subtil mit einem guten Nachgeschmack und es ist ein schöner Morgen-Muntermacher. Plus ist die Flasche tolleund es hat die beste Kombination aus Tropfer und Deckel. (Sie könnten lachen, aber ich habe immer noch eine halb volle Flasche CBD-Öl in meinem Badezimmerschrank, die ich seit drei Monaten nicht mehr öffnen konnte.)

Ich habe so viel getan, nachdem ich das Populum genommen hatte: Es war ein fauler Sonntag, aber ich verbrachte am Ende viel Zeit damit, Aufzeichnungen zu machen, meine Ziele für das Jahresende zu planen (wer bin ich überhaupt?) Und Kontakte zu knüpfen .

Beste CBD, um alles zu erledigen.

Preis: $109.95

Geschmack: D

Gedanken: Ich hasste dieses CBD-Öl ehrlich, als ich es ausprobierte. Es war sehr scharf für ein nicht aromatisiertes Öl, aber es war das Öl mit der höchsten Konzentration, die ich ausprobiert habe. Dies bedeutete, dass ich, um die gleiche Menge einzunehmen, die ich an anderen Tagen ausprobiert hatte, eine viel geringere Dosis einnehmen musste (was gut war, da ich den Geschmack nicht ausstehen konnte).

Ich hatte ehrlich gesagt einen großartigen Tag, nachdem ich Bluebird Naturals ausprobiert hatte. ich habe damit Es wurde viel Arbeit geleistet, einschließlich des Versendens einiger ängstlicher E-Mails, und ich fühlte mich wie ein funktionierender Mensch. Es hat mir wirklich geholfen, mich zu konzentrieren.

Bestes Allround-CBD-Öl.

Preis: $79.95

Geschmack: EIN

Gedanken: Dies ist mein Lieblings-CBD-Öl ohne Geschmack. Es ist subtil, sehr schmackhaft und fast butterartig (#winning). Eine weitere Runde Bonuspunkte für ein großartiges Deckeldesign.

Ich würde nicht lügen, ich wusste, dass ich am Wahltag eines dieser CBD-Öle probieren würde, und ich habe Medterra gezielt gerettet, da ich zuvor das 3000 mg CBD-Öl der Marke für Migräne verwendet hatte. Ich war besorgt (ich glaube nicht, dass irgendetwas wahlbedingte Ängste heilen könnte), aber ich schaffte es morgens zu wählen und fühlte mich weiter verhältnismäßig positiv den ganzen Tag. Ich bin sogar ins Bett gegangen, bevor alle Rennen aufgerufen wurden, was für jemanden wie mich absolut unbekannt ist. Angesichts der Tatsache, dass ich am Wahltag 2016 ein Korb war und auf meinem Badezimmerboden weinte, war ich ziemlich begeistert, wie gut die Medterra funktionierte.

Die Quintessenz

Alles in allem ist das Wichtigste, worauf Sie beim Einkauf von CBD-Öl achten müssen, eine Qualitätsmarke, die online gute Bewertungen und (idealerweise) Labortests von Drittanbietern bietet. Da CBD-Öl nicht genau reguliert wird, besteht für Betrüger die Möglichkeit, Schlangenöl an ahnungslose Käufer zu verkaufen.

Wir wissen zwar nicht, ob CBD-Öl ein Wundermittel ist, aber es zeigt Potenzial. Stellen Sie sicher, dass Sie nachforschen, was CBD-Öl tatsächlich ist, sowie nach möglichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, bevor Sie damit beginnen, es Ihrem Tagesablauf hinzuzufügen.

Jandra Sutton ist Autorin, Historikerin und Rednerin. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Hunden in Nashville und Pluto ist immer noch ein Planet in ihrem Herzen. Sie können ihr auf Twitter und Instagram folgen.